做完無痛人流后要注意多方面，包括休息調養、個人衛生、飲食營養、觀察出血和避免性生活等。 1.休息調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足睡眠，讓身體得到充分恢復。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。避免盆浴，以防感染。 3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，促進身體恢復。 4.觀察出血：留意陰道出血情況，一般出血不超過兩周，出血量逐漸減少。如果出血量大、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 5.避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以免引起感染和影響子宮恢復。 6.按時復查：遵醫囑按時復查，了解子宮恢復情況。 總之，無痛人流對身體有一定損傷，術后要嚴格注意上述事項，促進身體盡快恢復健康。

你好，人流術后注意事項及術后飲食調理與身心修養：1）人工流產后需要休息2周,少看報紙及電視.2）術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.3）多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常.4）保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1～2次,勤換衛生巾.5）2周內或流血未干凈前不要坐浴.