感冒的時候是可以吃巧克力的，巧克力富含大量的熱量，可以供應能量，不會影響自身的免疫力，不會加重病毒感染的現象，感冒是屬于病毒性的感染，與自身的免疫力和抵抗力比較低是有關系的，因此您的情況需要積極的應用抗病毒的藥物，并且應用提高免疫力的藥物，綜合性的治療，可以很快的將體內的病毒排出體外，恢復身體健康。

焦慮是抑郁的一種，再往里尋找原因就是憤怒。發泄憤怒的方式分為兩種，一種是指向外，對外人發火；一種指向自我，郁怒不發，就變成抑郁焦慮。建議多參加體育運動，調節情志。或者找出惹你的那個人，沖他發泄一番就好了。醫生詢問：

您好!您的問題是焦慮癥.此病光吃藥還不行,還需心理治療.建議：到華西醫院看心理衛生?？疲幉⑿行睦碇委煛ａt生詢問：

心理分析：你好，很高興為您解答，根據您的描述，患有焦慮癥，悶悶不樂，心情困擾，心理指導：我的建議，對于焦慮癥，焦慮癥爆發的時候，你可以請假休息，暫時離開你的工作壓力，緩解一下情緒。等自己感覺焦慮少一些了再上班。找一個能聽你說話的朋友，向他敘述一下你最近的情緒狀態和經歷的各種事情。

病情分析您好！長期處于焦慮狀態下，身心是得不到放松的，藥物只能暫時緩解身心不適，真正的還是需要自己的不懈努力，你需要健康指導。意見與建議人處于焦慮狀態下，難以接近與被接近，嚴重影響自己的人際關系，以及對生存質量。生活讓我們無法選擇，只能永遠面對。不要回避矛盾，逃避現實，勇敢的面對與接受自己的這種脆弱，適當的調整生活方式方法，多作自己喜歡的事，或發展興趣與愛好，讓情緒上的愉悅，選擇適合自己的放松技巧，如練習瑜伽，瑜伽是很好的調節與放松運動，通過肢體的每一個動作體驗感受自己，找到自己，然后通過練習瑜伽所帶來的身心放松與愉悅增加悟性，增強適應與協調能力，重建自我。瑜伽動作簡單，重于堅持，用心體會，修身養性，相信它會助你一臂之力。提高生命質量，為實現自我加油！

推薦你去成都市青羊區中醫醫院！那的中醫失眠專診室是這方面的專治科室，也是成都精神專家實力最強的醫院?？浦弧Ｔ诔啥嫉目诒恢倍己芎茫捎玫氖且环N“青羊五行平衡療法”。這種療法對身體沒有副作用，而且不易復發。而且這家醫院是60年的公立醫院，還是醫保定點單位。醫院還被被評為“全國十大神經內科診療基地”。我姐姐的焦慮就是在那里治療好的，那醫院就在成都市青羊區光華村街11號。