整天便感很強但排便困難，用力也只能拉出黃色稠狀物，可能是由多種原因引起的，如便秘、直腸炎、腸道息肉、腸道腫瘤、肛門括約肌功能障礙等。 1.便秘：飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大等都可能導致便秘。表現為排便次數減少、糞便干結、排便費力等。治療上，可調整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等；適當運動，促進腸道蠕動；必要時使用開塞露、乳果糖口服溶液等藥物。 2.直腸炎：細菌、病毒感染或免疫因素等可引發直腸炎。常有肛門墜脹、排便不盡感等癥狀。治療需根據病因，使用抗生素如阿莫西林膠囊，或免疫抑制劑等。 3.腸道息肉：炎癥刺激、遺傳等因素可形成腸道息肉。較小的息肉可能無癥狀，較大的可導致排便異常。一般通過腸鏡下息肉切除術治療。 4.腸道腫瘤：腫瘤生長會阻塞腸道，引起排便困難。常有便血、消瘦等表現。治療方法包括手術、化療、放療等。 5.肛門括約肌功能障礙：可能因神經損傷或肌肉功能失調導致。治療包括物理治療、生物反饋治療等。 出現這種癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡、肛門指診等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢。

您好！您的情況是比較明顯的里急后重的表現，一般有腸道炎癥或者腫瘤會出現這種情況，您的年齡較輕，考慮炎癥的可能性較大。建議您到當地正規醫院肛腸科就診，可以做個肛門指檢，排除腫瘤可能，有炎癥的話就要對癥消炎治療，同時要注意您的飲食結構，多吃膳食纖維含量豐富的食物。祝您健康！