引起呼吸困難、氣短、手腳無力等癥狀的原因較多，常見的有貧血、頸椎病、植物神經功能紊亂、心臟神經官能癥、焦慮癥等。 1.貧血：貧血會導致身體各組織器官缺氧，出現乏力、氣短、頭痛等癥狀。可通過血常規檢查明確，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引起手腳無力、頭痛、胸痛等。通過頸椎 CT 或磁共振成像（MRI）確診，治療包括牽引、理療，藥物如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒等。 3.植物神經功能紊亂：常因精神壓力大等引起，可出現各種軀體癥狀。確診需排除其他器質性疾病，治療用谷維素、維生素 B12、普萘洛爾等。 4.心臟神經官能癥：多與精神心理因素有關，癥狀類似心臟病但無器質性病變。可通過心理評估診斷，藥物如美托洛爾、地西泮、氟西汀等。 5.焦慮癥：表現為過度擔心、軀體癥狀等。依據癥狀和心理量表評估診斷，治療使用帕羅西汀、舍曲林、丁螺環酮等。 出現上述多種癥狀，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。

一般需要注意全面營養的攝入，再就是可吃些補氣養血的中藥調理，身體一向部位的疼痛也是不排除存在風濕的原因的，需要進一步檢查清楚