臉上長(zhǎng)痘通常不具有傳染性，但長(zhǎng)痘原因多樣，包括內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、作息紊亂等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加，引發(fā)痘痘。
2.毛囊堵塞：皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化異常，皮脂排出不暢，易形成痘痘。
3.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，可加重炎癥，產(chǎn)生痘痘。
4.飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌，誘發(fā)或加重痘痘。
5.作息紊亂：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，增加長(zhǎng)痘風(fēng)險(xiǎn)。
總之，痘痘一般不會(huì)傳染，但其成因復(fù)雜。保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔有助于預(yù)防和改善痘痘。

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見(jiàn)的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無(wú)特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.　

腰肌勞損沒(méi)有特別的藥物，和長(zhǎng)期久坐伏案工作導(dǎo)致腰部肌肉疲勞緊張僵硬血液循環(huán)不好，會(huì)出現(xiàn)疼痛，建議去做做按摩，比吃藥效果要好，可以緩解肌肉的痙攣，使緊張的肌肉得到放松，疏通經(jīng)絡(luò)熱敷腰部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加體育運(yùn)動(dòng)，比如游泳，瑜伽，跑步都可以，減少久坐的時(shí)間，注意保暖

這種情況考慮腰肌勞損可以引起腰痛不適情況，可以醫(yī)院外科檢查明確，局部按摩理療，應(yīng)用消炎止痛藥物建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)負(fù)重勞累，可以醫(yī)院外科檢查是否腰肌勞損，應(yīng)用奇正消痛貼膏，雙氯芬酸納等藥物