腰肌勞損能否徹底治愈取決于多種因素，包括病情嚴重程度、治療方法的選擇、個人的生活習慣、康復訓練的效果以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 病情嚴重程度：輕度腰肌勞損，肌肉損傷較小，通過合理治療和保養，治愈可能性較大。但嚴重的勞損，肌肉纖維變性、粘連，治愈難度增加。 2. 治療方法選擇：保守治療如熱敷、按摩、針灸等能緩解癥狀。若癥狀嚴重，可能需要藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）。 3. 個人生活習慣：長期彎腰、久坐、久站等不良姿勢會加重病情，保持良好坐姿、站姿，定時活動腰部，有助于恢復。 4. 康復訓練效果：針對性的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，能增強腰部肌肉力量，促進康復。 5. 基礎疾病：若患者同時患有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，會影響腰肌勞損的治療效果。 總之，腰肌勞損有治愈的可能，但需要綜合治療和長期的自我管理。患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并養成良好的生活習慣和堅持康復訓練。

您好；腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷。可采用按摩或針灸治療。適當運動。不要久坐，少伏案，規律的鍛煉，補充鈣和維生素D，解痙止痛等治療吧。