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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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運動量過大有可能導致經期錯亂,這主要與內分泌失調、身體疲勞、氣血運行異常、心理壓力以及營養失衡等有關。 1.內分泌失調:劇烈運動可能影響激素分泌,如雌激素、孕激素等,導致月經周期紊亂。 2.身體疲勞:過度運動使身體處于極度疲勞狀態,影響生殖系統的正常功能。 3.氣血運行異常:大量運動可能導致氣血運行不暢,影響經血的正常排出。 4.心理壓力:為達成運動目標而產生的心理壓力,會通過神經內分泌系統影響月經。 5.營養失衡:高強度運動消耗過多能量和營養,若補充不足,易引發月經失調。 總之,女性應根據自身身體狀況合理安排運動,一旦出現經期錯亂,要及時調整運動計劃,必要時就醫檢查。
2025-01-07 19:09
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你說的這種情況通過我們的分析認為應該是藥物調理一下。配合注意休息。
2015-11-25 03:24
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