咬指甲五年可能由不良習慣、心理因素、微量元素缺乏、指甲疾病、神經系統問題等引起。需要綜合考慮，采取相應措施改善。 1. 不良習慣：長期咬指甲形成慣性，需自我約束和糾正，可通過佩戴指套等方式提醒自己。 2. 心理因素：如焦慮、緊張等，可通過心理疏導，如深呼吸、冥想放松來緩解。 3. 微量元素缺乏：如缺鋅、缺鐵，適當補充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 4. 指甲疾病：如有甲溝炎、灰指甲，需針對病癥治療，甲溝炎可外用莫匹羅星軟膏，灰指甲可用阿莫羅芬搽劑。 5. 神經系統問題：若存在神經功能失調，需就醫檢查，必要時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片。 咬指甲五年是一個長期的問題，改善需要耐心和堅持。如果情況嚴重或自行調整無效，應及時前往正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。

你好，啃指甲　應該是異嗜癥的可能啊。也可能是缺鋅缺鐵和寄生蟲感染導致的啊。　　建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染。尤其是缺鐵和缺鋅的可能，當然寄生蟲感染也可能導致缺鐵和缺鋅的