人流后子宮粘連危害較大，包括月經異常、影響生育等。應對方法有手術及日常注意事項。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.危害：導致月經紊亂、閉經，增加不孕、流產風險。
2.手術治療：宮腔鏡下宮腔黏連松解術是主要方式。
3.預防感染：注意外陰清潔，避免細菌等病原體逆行感染。
4.生活調理：規律作息，保持良好心態，適當運動增強體質。
5.復查監測：定期復查B超，了解子宮恢復情況。
子宮粘連需重視，及時治療和科學調理有助于恢復。

定期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速后，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。

獻血可以刺激身體的造血機制，一般是健康的成年人200ml是沒有問題的。如果是體質較弱的就不要獻血了。