月經異常可能由多種原因引起，如內分泌失調、情緒壓力、飲食作息、婦科疾病、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致月經紊亂。要保持規律作息，避免熬夜，適當運動，有助于調節內分泌。 2.情緒壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響月經。應學會自我調節，如通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 3.飲食作息：過度節食、暴飲暴食、常吃生冷辛辣食物或作息不規律都可能影響月經。要均衡飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 4.婦科疾?。弘m然此次檢查正常，但仍需關注，如有炎癥要及時治療。 5.藥物影響：某些藥物可能影響月經，用藥需謹慎，遵醫囑。 總之，月經干凈后要注意生活各方面的調理，保持良好的心態和生活習慣。如果月經再次出現異常，應及時到正規醫院就診。

朋友你好,按現在的情況來講,可以中醫調理一下

你好這位朋友，考慮是心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關，應該自我調節抑制。建議你要注意保持良好的心態，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下，醫生會根據你的情況，進行疏通，幫助你走出困境。