晚上睡著后一驚一驚的現象，通常與多食醋關系不大，可能與精神壓力、睡眠環境、缺鈣、神經系統疾病、腦部疾病等有關。 1. 精神壓力：生活中的各種壓力和焦慮情緒可能導致睡眠質量下降，出現一驚一驚的情況。比如工作緊張、人際關系困擾等。 2. 睡眠環境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環境會影響睡眠的穩定性。 3. 缺鈣：身體缺鈣時，神經肌肉興奮性增高，容易在睡眠中出現肌肉抽搐和驚跳。 4. 神經系統疾?。合裆窠浰ト?、植物神經功能紊亂等疾病，會影響神經調節功能。 5. 腦部疾?。豪缒X部的血管病變、占位性病變等，可能影響大腦的正常功能。 總之，晚上睡著后一驚一驚的原因較為復雜。如果這種情況頻繁發生且影響到日常生活，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣檢測、腦電圖檢查等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，創造舒適的睡眠環境。

你好考慮是植物神經功能紊亂引起的，建議服用刺五加，B1片，安神補腦治療試試，必要時到醫院做進一步檢查與治療