嗓子嘶啞發憋且持續時間較長，可能由多種原因引起，如用嗓過度、聲帶炎癥、胃酸反流、喉部腫物、神經損傷等。 1.用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌，導致聲帶疲勞和損傷。應注意讓聲帶休息，避免過度用嗓。 2.聲帶炎癥：病毒或細菌感染引起聲帶發炎。可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，同時多喝水、少說話。 3.胃酸反流：胃酸反流刺激聲帶。除了藥物治療，還需調整飲食，避免辛辣、油膩、酸性食物，睡覺時抬高頭部。 4.喉部腫物：如聲帶息肉、小結等。可能需要手術切除。 5.神經損傷：支配聲帶的神經出現問題。需進一步檢查確定病因，采取相應治療措施，如營養神經的藥物甲鈷胺等。 嗓子嘶啞發憋長時間不緩解應引起重視，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科就診，進行詳細的檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護嗓子，避免不良刺激。

建議您去醫院檢查一下，聲帶息肉、聲帶結節、慢性喉炎均可引起嗓子沙。看是哪種病理情況引的。采取對癥治療。

你好;可以用利咽解毒沖劑,北豆根片或,慢咽舒寧.急性發作可以使用抗生素,青霉素V鉀,或琥乙紅霉素等多喝水,吃稀軟食物,禁煙酒,不吃辛辣和過于油膩食物,保持大便通暢.

你好，這種癥狀考慮可能是聲帶充血引起聲音嘶啞.可以口服黃氏響聲丸金嗓清音丸治療.咽部噴雙料喉風散消腫止痛.避免辛辣食物刺激.

您好，用嗓過度或不正確的發音方法，會導致聲帶受損引起聲帶充血肥厚或聲帶小結及息肉增生，目前的情況最好是及時到正規醫院耳鼻喉科就診檢查明確，平常注意合理用嗓，治療期間最好是盡量噤聲。