你好！一般小于5厘米的肌瘤并且沒有出現月經頻發或者經量過多的情況是不需要手術的。可以口服藥物來治療。如果大于5厘米且伴隨癥狀就必須手術治療。定期復查，觀察肌瘤的發展情況。

子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的良性腫瘤，由子宮平滑肌細胞增生而成。對于 40 歲女性 1 厘米的子宮肌瘤，治療方法包括定期復查、藥物治療、生活方式調整等。 1.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次婦科超聲檢查，觀察肌瘤的大小、數量及位置變化。 2.藥物治療：可選用促性腺激素釋放激素類似物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林等，能抑制肌瘤生長；也可用米非司酮，使肌瘤體積縮小；還可用雄激素類藥物，如丙酸睪酮。但藥物治療需遵醫囑。 3.生活方式調整：保持良好的作息，避免熬夜；均衡飲食，減少高脂肪、高雌激素食物的攝入；適當運動，增強體質。 4.中醫調理：可嘗試中藥調理，如活血化瘀、軟堅散結的方劑，但需在中醫師指導下進行。 5.心理調節：保持心情舒暢，避免精神壓力過大，以免影響內分泌，導致肌瘤變化。 總之，對于 1 厘米的子宮肌瘤，不必過于緊張，可先采取保守治療，密切觀察，根據病情變化選擇合適的治療方案。

一般小于5厘米的肌瘤并且沒有出現月經頻發或者經量過多的情況是不需要手術的。可以口服藥物來治療。如果大于5厘米且伴隨癥狀就必須手術治療。定期復查，觀察肌瘤的發展情況。

根據你的描述，你的子宮肌瘤還是比較小的，如果沒有長在關鍵部位而影響到月經的話，一般是不用治療的，相反如果出現月經增多，小腹疼痛的話，是要進行治療的，考慮到子宮肌瘤較小，建議你要才去保守治療的方法，可以使用桂枝茯苓丸治療一段時間