25 歲備孕女性，自月經(jīng)初潮起月經(jīng)不調(diào)，檢查顯示子宮及卵巢情況，內(nèi)分泌提示雌激素低。這可能與多種因素有關，如生活習慣、精神壓力、疾病影響、遺傳因素、藥物作用等。 1. 生活習慣：長期熬夜、過度節(jié)食、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響內(nèi)分泌平衡，導致雌激素分泌異常。應保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度運動。 2. 精神壓力：工作或生活中的壓力過大，容易引起內(nèi)分泌紊亂。需學會調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松。 3. 疾病影響：多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病，可能影響雌激素水平。要積極治療原發(fā)病。 4. 遺傳因素：部分人的內(nèi)分泌系統(tǒng)可能存在先天遺傳缺陷，導致雌激素分泌不足。 5. 藥物作用：長期使用某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能干擾雌激素的合成與分泌。 總之，備孕期間發(fā)現(xiàn)雌激素低且月經(jīng)不調(diào)，應重視并積極采取措施。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行綜合調(diào)理。可適當多吃豆制品等富含植物雌激素的食物。保持良好心態(tài)，遵醫(yī)囑治療，以提高受孕幾率。

你好，激素紊亂都會導致月經(jīng)失調(diào)的。應該注意引起你的原因很多，環(huán)境，心情，飲食都有可能導致這種癥狀，一般多見于口服避孕藥