預防婦科炎癥引發的附件炎加重，需要注意個人衛生、合理飲食、規律作息、適度運動、避免不潔性生活等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。經期要勤換衛生巾，避免使用不潔的衛生用品。 2. 合理飲食：多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫力。 4. 適度運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 5. 避免不潔性生活：性生活前后要清洗外陰，固定性伴侶，使用安全套。 6. 定期復查：按照醫生的建議定期進行婦科檢查，及時發現和處理問題。 總之，預防附件炎加重需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣。如果出現不適癥狀，應及時就醫。

你好，預防附件炎主要是要注意個人衛生，加強經期，產后，流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累.多吃清淡的食物，飲食應清淡食物為主.多食有營養的食物如：雞蛋，豆腐，赤豆，菠菜等.忌食生，冷和刺激性的食物.這樣才能避免病情加重。

慢性炎癥可以適當地用中藥治療。急性炎癥可以借助西藥，比如用抗生素消炎治療。慢性附件炎治療，比較好的中藥可以試一試，建議使用葵花康婦消炎栓，一般來講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。可有效治療慢性盆腔炎，針對慢性附件炎引起的白帶異常，色黃，有異味；要養成良好的個人衛生習慣，經常保持外陰與陰道清潔，夫婦性生活適度。不要做不適當的陰道清洗。

你好，預防附件炎主要是要注意個人衛生,加強經期,產后,流產后的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累.多吃清淡的食物,飲食應清淡食物為主.多食有營養的食物如：雞蛋,豆腐,赤豆,菠菜等.忌食生,冷和刺激性的食物.這樣才能避免病情加重。