陰囊潮濕、陰莖涼、無晨勃、勃起易軟等性功能障礙，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、心理因素、生殖系統疾病、內分泌失調、神經血管問題等。 1.不良生活習慣：長期手淫、久坐、熬夜、吸煙酗酒等，可影響生殖系統健康。應戒除手淫，規律作息，適度運動，戒煙限酒。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態會影響性功能。要學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3.生殖系統疾病：如前列腺炎、附睪炎等炎癥，會導致相關癥狀。需進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.內分泌失調：雄激素水平低下可能引發。可通過補充雄激素進行調節，藥物如十一酸睪酮膠丸。 5.神經血管問題：陰莖血管或神經損傷。這需要進一步檢查明確，必要時采取手術治療。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡適當補鋅，醫院男外科檢查，應用前列舒通膠囊觀察