人流后身體虛弱，若想不影響再次懷孕，需從飲食、休息、衛(wèi)生、心理、復(fù)查等多方面注意。飲食要營養(yǎng)均衡，多休息避免勞累，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好心態(tài)，按時(shí)復(fù)查。 1.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，以及新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。 2.休息：保證充足的睡眠，每天至少 8 小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 3.衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰，禁止盆浴和性生活一個(gè)月。 4.心理：調(diào)整心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，可以通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.復(fù)查：術(shù)后 2 周左右復(fù)查 B 超，查看子宮恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 6.用藥：如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，阿莫西林等抗生素預(yù)防感染，但需遵醫(yī)囑。 人流后的休養(yǎng)至關(guān)重要，女性朋友們一定要重視，嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，為再次懷孕創(chuàng)造良好條件。

您好：1、在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養(yǎng)，以清淡營養(yǎng)豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。2、在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房，容易感染，過后應(yīng)采取避孕措施，以免再次受苦，懷孕要在半年以上。3、在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染，可淋浴。如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧，頭孢氨芐等；如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑。

你好，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)：雖然現(xiàn)在無痛人流技術(shù)很高，也很領(lǐng)先，對(duì)女性的生活造成不大的妨礙，可是由于人流手術(shù)后女性抵御能力比較差，所以就容易導(dǎo)致細(xì)菌入侵。因而建議人流手術(shù)后的患者要多加休息，避免過度勞累，可以臥床休息兩三天，另外要注意避免受寒，增加營養(yǎng)元素的攝取。

流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑,益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.4,在保健上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染炎癥的。

您好：術(shù)后注意事項(xiàng)：1．不要吃辛辣刺激性,生的涼的食物,不要用涼水,注意保暖。2．術(shù)后２周內(nèi)，適當(dāng)休息，增加營養(yǎng)食物，不做重體力勞動(dòng)。3．注意會(huì)陰清潔，陰道流血未凈時(shí)，禁盆浴及性生活。4．術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要有性生活,一個(gè)月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。