你好如果，發現心跳過慢的話，建議你到醫院先檢查心電圖的，一般正常人的心率是在60到100次每分鐘，如果低于60次的話就考慮有心動過緩了，心跳過慢要排除病竇綜合征的情況，所以建議你先到醫院檢查動態情況，明確病因后對癥治療就可以了。注意作息及情緒。

您好，你這樣的情況是因為手淫過度，導致有腎虛腰痛的可能，建議戒除手淫，注意休息，對癥治療，

手淫可引起失眠，多夢，頭昏，心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。建議避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫可以緩解性壓力啊.也不要因此自卑啊.

病情分析：你一定要停止這樣的行為，因為病情嚴重了會影響你以后的生育能力的，再有就是再吃些生津固精的東西

可能是過度手淫引起的腎虛，建議去看下中醫。指導意見:如果想自己調理的話，您可以用點金匱腎氣丸來調理，同時要控制自己手淫的頻繁度，不要超過一周一次，最好是可以戒除。