心跳快慢與健康的關(guān)系不能簡單地一概而論，取決于多種因素，如年齡、身體狀況、運動習慣、疾病影響、藥物作用等。 1.年齡：兒童和青少年心跳通常較快，隨著年齡增長會逐漸變慢。正常成年人安靜時的心率在 60 - 100 次/分鐘。老年人的基礎(chǔ)心率可能相對較慢。 2.身體狀況：身體健康、經(jīng)常運動的人心肌功能較好，安靜時心跳可能相對較慢。而身體虛弱或患有貧血、營養(yǎng)不良等疾病時，心跳可能會加快。 3.運動習慣：長期進行高強度運動訓練的運動員，靜息心率可能低于 60 次/分鐘，這是心臟功能良好的表現(xiàn)。缺乏運動的人，心率可能處于正常范圍的較高水平。 4.疾病影響：患有甲亢、貧血、發(fā)熱等疾病時，心跳會加快。而患有房室傳導阻滯等心臟疾病時，心跳可能會變慢。 5.藥物作用：某些藥物如阿托品會使心跳加快，而β受體阻滯劑如美托洛爾等可能使心跳減慢。 總之，心跳快慢本身不能直接判斷健康與否，關(guān)鍵在于是否在正常范圍內(nèi)，以及是否存在導致心跳異常的潛在疾病。如果發(fā)現(xiàn)心跳異常，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確原因。

心跳快也不好，慢也不好，正常規(guī)律最好。

病情分析：您好；人的正常心率是60-100次，您的心率在正常范圍。指導意見：您的心率是正常的，晚上正常的人的心率會在60以下。心率在60次左右是最好的，這個心率心臟的耗氧量最好，要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要劇烈的運動，合理的飲食，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。可多喝點蜂蜜對身體進行保養(yǎng)和調(diào)理。

你好 這個心跳過快，過慢都不好的，容易引起心慌不適癥狀，建議你到醫(yī)院做心電圖檢查一下看看，平時注意避免勞累情緒激動