輕到中度萎縮性胃炎在運動或特定動作時疼痛，可能由多種因素導致，如胃酸刺激、胃黏膜損傷、胃動力異常、神經因素、合并其他胃部疾病等。 1.胃酸刺激：胃炎會影響胃黏膜的屏障功能，胃酸分泌后刺激受損黏膜，引起疼痛。尤其是在活動或用力時，胃酸可能分布不均，加重刺激。 2.胃黏膜損傷：炎癥導致胃黏膜變薄、糜爛甚至潰瘍，外界刺激易引發疼痛。運動時胃部受到震動，可能加重損傷處的疼痛。 3.胃動力異常：胃蠕動功能紊亂，食物排空延遲，胃內壓力增加，可導致疼痛。活動時這種壓力變化可能更明顯。 4.神經因素：胃部的神經受到炎癥刺激或牽拉，產生疼痛信號。身體活動時神經的敏感性可能增強。 5.合并其他胃部疾病：如同時存在胃食管反流病、胃息肉等，也會使疼痛癥狀加重。 總之，輕到中度萎縮性胃炎患者出現運動等情況下的疼痛，原因較為復雜。建議及時就醫，完善相關檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以便明確病因，采取針對性治療。同時，要注意飲食規律，避免刺激性食物，保持良好的生活習慣。

胃脹氣與脹痛,是腸胃毛病中相當常見的,一般情況是著涼了,原因是上火,上下氣不通順.吃點順氣要或者大蘿卜熬湯喝兩碗就好了.如果超過三天還沒有緩解的話,就需要到醫院檢查一下了.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

慢性萎縮性胃炎為常見胃部疾病.動脈硬化,胃血流量不足,煙酒茶的嗜好等都容易損害胃粘膜的屏障機能而引起慢性萎縮性胃炎.臨床表現僅為上腹飽脹,噯氣,胃納減退等消化不良癥狀,有時因胃內因子遭到破壞,維生素B12吸收不良可致貧血.內鏡檢查及活檢是確診本病的唯一手段.一旦被診斷為慢性萎縮性胃炎,首先要保持精神上的樂觀,生活規律,避免飲酒,吸煙.其次,應根據萎縮的程度不同而區別對待.萎縮性月炎分為輕,中,重3級,并多少伴有腸上皮化生或不典型增生.對輕度無癥狀的萎縮性胃炎患者,可不服藥；有癥狀者,予藥物對癥治療.中度以上,尤其是重度萎縮伴有重度腸上皮不典型增生或化生者,因癌變可能性增大,要高度警惕,密切隨訪.藥物方面還沒有特效藥,臨床使用較多的有維酶素4片,每日3次,加用六味地黃丸1丸,每日2次,需長期口服,無明顯副作用.三九胃泰1包,每日3-4次,一般服藥3個月為l療程.兩種藥物可交替使用.