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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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女性孕期晚上睡覺腿抽筋可能是缺鈣,也可能是腿部著涼、疲勞、睡姿不當、下肢血管疾病等原因導致。 1.缺鈣:孕期胎兒發育需要大量鈣,若孕婦鈣攝入不足,易導致血鈣降低,引起肌肉興奮性增加,出現抽筋。可通過飲食補充,如多喝牛奶、吃豆制品,必要時在醫生指導下服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.腿部著涼:夜間溫度低,腿部保暖不佳,血管收縮,肌肉痙攣。注意保暖,睡前熱水泡腳。 3.疲勞:孕期體重增加,腿部負擔重,活動后易疲勞。適當休息,避免久站或長時間行走。 4.睡姿不當:長時間壓迫腿部,影響血液循環。調整睡姿,盡量側臥。 5.下肢血管疾病:如靜脈曲張等,影響血液回流。需就醫檢查,根據病情治療。 孕期腿抽筋的原因多樣,若頻繁出現,應及時就醫,明確原因,采取相應措施。同時,孕期要注意飲食均衡,適當運動,保持良好的生活習慣。
2025-01-05 12:30
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好.這是缺乏鈣的.可以吃樂力鈣,效果不錯的.
2015-11-23 11:17
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,應該是缺鈣引起的,是可以服用迪巧治療的,平時飲食均衡清淡,適當運動鍛煉,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定期復查的,歡迎下次咨詢,
2015-11-23 09:12
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