出現疲乏、無精神、失眠且治療效果不佳，可能由多種原因引起，如心理壓力、睡眠環境不佳、疾病影響、營養不良、藥物副作用等。 1.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會導致神經功能紊亂，引起上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練等來緩解。 2.睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等，會影響睡眠質量，進而出現這些癥狀。改善睡眠環境有助于改善。 3.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱等。需針對具體疾病進行治療，如貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 4.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B12、鐵、鋅等。可通過飲食調整或補充相應的營養素。 5.藥物副作用：某些藥物可能產生這些不良反應。必要時調整用藥。 總之，出現疲乏、無精神、失眠且治療效果不佳，應綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性的措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

您好，人體長期的睡眠質量不好，那么就會出現乏力、精神不振等情況。您現在的情況建議您服用補腦安神液或者是七葉神安片來治療一下您的睡眠情況，只要睡眠改善了，那么上述情況也會消失的。

心理分析：您好，根據您的描述，您似乎是抑郁癥。個人建議您到醫院進行診治。感覺疲乏，失眠，無精神這個可能是精神衰弱，您說您失去愛好，而且持續時間比較長，您又曾經到醫院就診，似乎是輕度的抑郁癥。心理指導：抑郁癥是一種需要長期吃藥治療的心境障礙，心理咨詢只能作為輔助治療的手段。您能說說一開始引起您情緒變化的原因么？

心理分析：你好，1、你這個年齡可能會因為生活和工作的壓力太大造成上述情況。2、也可能是你個人應對事件方面，出現認知上的偏差，而造成。心理指導：1、找心理咨詢師幫助你，解決你的問題，提高你的生活質量。2、改變現有的生活方式。