腰肌勞損患者睡較長時間，如超過 20 小時，有可能會疼。這與腰部肌肉的持續受壓、肌肉緊張度、血液循環、炎癥反應及睡眠姿勢等有關。 1. 腰部肌肉持續受壓：長時間睡眠會使腰部肌肉持續承受身體重量，壓力積累易導致疼痛。 2. 肌肉緊張度：腰肌勞損本身肌肉緊張，長時間不活動會加重這種緊張，引發疼痛。 3. 血液循環：久臥會影響腰部血液循環，肌肉得不到充足養分和氧氣，易產生疼痛。 4. 炎癥反應：勞損部位存在炎癥，長時間臥床不利于炎癥消退，可能加重疼痛。 5. 睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢會增加腰部肌肉的負擔，導致疼痛。 總之，腰肌勞損患者睡過長時間可能會疼。應注意保持良好的睡眠姿勢，適度活動，避免腰部肌肉長時間處于緊張狀態。如疼痛明顯，建議及時就醫，可在醫生指導下使用藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。同時，可配合物理治療，如熱敷、按摩等。

你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發生和發作的,常是有反復性的.往往是在外因作用下造成疾病的發作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

你好你不要擔心要是i腰肌勞損的話本身就是會出現疼痛不適的你現在不要擔心還是對癥積極治療的飲食還是加強營養不要長時間保持一個姿勢高蛋白飲食還有用些藥物吃些筋骨痛消丸以及外用些扶他林試試效果的不要擔心

你好，一般來說，有腰肌勞損的疾病，往往是可以引起疼痛的癥狀的。此種情況有睡覺時間長了，可以誘發疼痛的。一般多是可以采用外用藥物、中藥、理療、消炎止痛藥物的治療的。此種情況注意保養。不要勞累著涼。

腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫傳統膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.