判斷是陰虛火旺還是陰虛陽(yáng)亢，需要綜合多方面癥狀，如身體發(fā)熱情況、情緒狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、舌苔脈象等。酸棗仁一般可在中藥房、中醫(yī)院或部分大型藥店買(mǎi)到。 1. 陰虛火旺：常有五心煩熱、口干咽燥、盜汗、舌紅少苔等表現(xiàn)。多因久病傷陰、稟賦不足、房勞過(guò)度等引起。治療以滋陰降火為主，常用藥物有知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等。 2. 陰虛陽(yáng)亢：常見(jiàn)頭目眩暈、頭痛、煩躁易怒、腰膝酸軟等。多由陰虛不能制陽(yáng)所致。治療以滋陰潛陽(yáng)為主，如天麻鉤藤飲、杞菊地黃丸等。 3. 身體發(fā)熱：陰虛火旺多為低熱，午后或夜間加重；陰虛陽(yáng)亢則多為頭面部烘熱。 4. 情緒方面：陰虛火旺者多心煩失眠；陰虛陽(yáng)亢者多煩躁易怒。 5. 睡眠質(zhì)量：陰虛火旺者入睡困難，多夢(mèng)易醒；陰虛陽(yáng)亢者也可能睡眠不佳。 6. 舌苔脈象：陰虛火旺者舌紅少津，脈細(xì)數(shù)；陰虛陽(yáng)亢者舌紅少苔，脈弦細(xì)數(shù)。 總之，陰虛火旺和陰虛陽(yáng)亢有相似之處，也有不同表現(xiàn)。要準(zhǔn)確判斷，需綜合癥狀并由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師診斷。購(gòu)買(mǎi)酸棗仁時(shí)，建議選擇正規(guī)渠道，并遵醫(yī)囑使用。

你好,如果有盜汗,考慮是腎陰虛,需要口服知柏地黃丸.

您好,考慮為盜汗,建議用六味地黃丸或知柏地黃丸

查找失眠原因,對(duì)癥治療才可.一般少用西藥安眠藥.必要時(shí)可以償試睡前飲熱牛奶,熱水燙腳等方法

您好，您的癥狀考慮是由于天氣過(guò)熱，內(nèi)火過(guò)剩導(dǎo)致的。建議您平時(shí)注意休息，一定要放松心情，一定不要急躁，不要給自己過(guò)大壓力，睡前盡量少思考問(wèn)題，讓自己靜坐一會(huì)，清空一下大腦，晚上睡前不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品，可以適當(dāng)喝一杯熱牛奶。晚上睡前可以用熱水泡一下腳，睡前可以吃點(diǎn)大棗、核桃，另外，您可以到藥店買(mǎi)研碎的酸棗仁來(lái)沖服，代茶飲，如有必要可以吃點(diǎn)安神膠囊調(diào)理一下，另外，可以用點(diǎn)決明子、菊花、梔子、竹葉代茶飲，對(duì)于清熱降火是很有幫助的，祝您早日康復(fù)！