做愛時出現(xiàn)時間短、勃起硬度不夠、大腿肌肉疼和乏力等癥狀，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、疾病因素、生活習(xí)慣和藥物影響等。 1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性生活中的表現(xiàn)。長期的心理負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致性功能障礙。 2. 生理因素：隨著年齡增長，身體機(jī)能下降，包括性能力。另外，體質(zhì)虛弱、缺乏鍛煉也會影響性生活質(zhì)量。 3. 疾病因素：腰肌勞損、腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)，影響下肢和性功能。此外，前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統(tǒng)疾病也可能引發(fā)這些癥狀。 4. 生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致身體疲勞，影響性功能。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響性功能，如抗抑郁藥、降壓藥等。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療藥物包括*、他達(dá)拉非、伐地那非等，但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。

你好，這種情況是由于腰椎間盤疾病引發(fā)的腿部無力的。性生活時間短，硬度差，是由于腎虛導(dǎo)致的。最好首先控制性生活次數(shù)的，加強(qiáng)體育鍛煉。

你好，時間短不是早泄，調(diào)整好心態(tài)就是了，早泄是指還沒進(jìn)入就泄了。在性學(xué)里有一種排尿中斷法，就是在尿的時候有意識的中斷排尿。達(dá)到鍛煉提肛肌和趾骨尾骨肌的作用，從而有效的提高控制射精的能力。男人平時多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等，對身體好。祝你健康。