從小就有咬指甲習慣且指甲周邊皮膚不好,怎么辦?
從我記事開始,好像就一直有咬指甲的習慣,指甲一直都很短,指甲蓋附近的皮膚總是不完整,有時候還會用嘴去撕扯指甲蓋下面的肉,特別是大拇指。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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咬指甲且指甲周邊皮膚不好,可能由多種原因引起,如不良習慣、心理因素、微量元素缺乏、皮膚疾病、指甲疾病等。 1. 不良習慣:長期咬指甲是一種不良習慣,需要通過自我控制和心理暗示來糾正。 2. 心理因素:焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能導致咬指甲行為,可通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 3. 微量元素缺乏:如缺乏鋅、鐵等微量元素,可多吃富含這些元素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類等。 4. 皮膚疾病:如甲溝炎、濕疹等,需要就醫,根據病情使用藥物,如莫匹羅星軟膏、糠酸莫米松乳膏等。 5. 指甲疾病:如灰指甲,確診后可使用抗真菌藥物,如特比萘芬、伊曲康唑等。 總之,要改掉咬指甲的習慣,保持指甲及周邊皮膚的清潔和健康。若情況嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-01-05 13:03
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好這個情況是沒有什么問題的就是一種不良的習慣建議您平時盡量勸阻您的孩子不要咬手指多教育咬手指對健康非常不利適當的處罰也是可以的一定要盡早糾正這種壞習慣否則很容易影響健康的
2015-11-22 12:58
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