長期出現失眠多汗、腳累腰冷的癥狀，可能與精神心理因素、環境因素、軀體疾病、不良生活習慣、藥物因素等有關。 1.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致大腦神經興奮，影響睡眠。長期的精神壓力過大也容易引起失眠多汗等癥狀。 2.環境因素：睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，都可能影響睡眠質量，導致難以入睡，甚至出現身體不適。 3.軀體疾病：如甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂、內分泌失調等疾病，可能引起失眠、多汗、身體疲勞等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、晚餐過飽或過饑等，都可能影響睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠和身體感覺，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 出現長期失眠多汗、腳累腰冷的情況，應及時調整生活方式，保持良好的心態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好！年輕人有這種情況可能與神經衰弱癥有關。這種情況自己注意一些生活飲食方式，用補藥也要注意效果。