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            體檢甘油三酯等指標(biāo)異常且經(jīng)常失眠怎么辦

            失眠

            甘油三酯0.56高密度脂蛋白0.94低密度脂蛋白1.71體檢發(fā)現(xiàn)經(jīng)常失眠晚上睡不好

            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孔書(shū)雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              甘油三酯 0.56、高密度脂蛋白 0.94、低密度脂蛋白 1.71 并伴有經(jīng)常失眠,可能由多種因素引起,如生活習(xí)慣、心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、飲食因素等。 1. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律會(huì)打亂生物鐘,影響睡眠質(zhì)量,也可能導(dǎo)致血脂代謝異常。應(yīng)保持規(guī)律作息,每天按時(shí)入睡和起床。 2. 心理因素:工作壓力大、精神緊張、焦慮等不良情緒,易引發(fā)失眠,還可能影響血脂代謝。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 3. 疾病影響:某些疾病如神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常等,可能同時(shí)導(dǎo)致失眠和血脂異常。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等,不利于良好睡眠,對(duì)血脂也可能產(chǎn)生間接影響。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5. 飲食因素:晚餐過(guò)飽、油膩或刺激性食物,可能導(dǎo)致胃腸不適影響睡眠,也不利于血脂控制。建議晚餐適量,清淡為主。 出現(xiàn)上述情況,應(yīng)綜合調(diào)整生活方式。若失眠和血脂異常持續(xù)不改善,需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,接受專業(yè)治療。

              2025-01-05 11:39
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              從癥狀來(lái)看應(yīng)該是植物神經(jīng)功能失調(diào)建議注意休息,避免精神緊張,可以睡前喝純牛奶,藥物方面可以用谷維素配合解郁安神顆粒口服治療

              2015-11-22 18:37
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,建議服用安神補(bǔ)腦顆粒,谷維素片,維生素B1片治療的同時(shí),堅(jiān)持鍛煉身體,參加文體活動(dòng),這樣可以緩解情緒上的波動(dòng),較好地處理好人際關(guān)系.散步,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)都可以考慮,祝你早日康復(fù).

              2015-11-22 07:51
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              王慶松 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你是不是平時(shí)飲食太清淡了.可以多吃點(diǎn)高膽固醇之類的.低密度脂蛋白是低點(diǎn)比較好,高密度脂蛋白是高點(diǎn)比較好.給你開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理一下.丹皮12g炒梔子9g當(dāng)歸12g赤芍12g茯苓15g豆豉6g生龍牡各30g炒棗仁30g炙甘草6g水煎服,日一劑.早晚分服.

              2015-11-22 03:50
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的.血脂問(wèn)題不大.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.

              2015-11-22 03:26
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

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            • 管維平

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              主任醫(yī)師

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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