25 歲女性出現緊張時身體僵硬、冒冷汗、手抖、身體抖，不敢應酬和見生人、不敢說話，未就診過。這種情況可能是社交焦慮障礙、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進、低血糖、特發性震顫等原因引起。 1. 社交焦慮障礙：在社交場合中過度恐懼和焦慮，導致身體出現一系列癥狀。通常與遺傳、環境、心理等因素有關。治療包括心理治療，如認知行為療法，以及藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等。 2. 植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可引起。表現為自主神經功能失調。治療以心理調節為主，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 3. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進。常有手抖、多汗、心慌等癥狀。可通過藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 低血糖：未按時進食或運動量過大等可引發。除上述癥狀外，還可能頭暈、乏力。及時補充糖分可緩解。 5. 特發性震顫：病因不明，多有家族史。震顫在緊張時加重。一般癥狀較輕無需治療，嚴重時可用普萘洛爾等。 總之，出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

根據您提供的情況您可能是心理因素造成的緊張是一種很正常的現象不要過分關注自己的緊張在緊張時可以深呼吸放松機體