你好：可以服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片治療。一、要相信痛經是完全可以治好的。生活要有規律，保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。二、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。三、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩三、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。四、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。

16 歲少女頻繁痛經，可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮發育不良、精神緊張、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等。 1.內分泌失調：少女處于青春期，體內激素水平不穩定，容易導致內分泌失調，引起痛經。可通過規律作息、健康飲食來調節。 2.子宮發育不良：子宮形態或結構異常，影響經血排出，引發痛經。需要進一步檢查，明確情況，必要時采取相應治療。 3.精神緊張：學習壓力大、情緒波動等精神因素，可能使子宮肌肉收縮加劇，導致痛經。應注意心理調節，適當運動放松。 4.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，周期性出血引起疼痛。可通過藥物如布洛芬、萘普生等緩解，嚴重時需手術。 5.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致痛經。治療方法包括藥物治療如達那唑、孕三烯酮，以及手術治療。 少女頻繁痛經需要綜合考慮多種因素，采取相應的治療和調理措施。如果痛經癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好痛經可分為原發性和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指生殖器官沒有器質性病變的痛經，常見于初潮后6～12個月內或排卵周期初建立時；繼發性痛經是指盆腔器官有器質性病變，建議你去醫院明確診斷后在對癥治療。

經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激；注意休息，減少疲勞，加強營養，經癥狀嚴重時對癥治療，臨床常用的藥物有復方阿斯匹林、消炎痛、阿托品等。