考慮這個腳心癢是由于真菌感染所造成的。真菌感染之后就會產生一定的炎癥反應，而這些炎癥出現以后就會使腳底出現不同程度瘙癢的癥狀?？梢酝磕ㄒ恍┛拐婢乃幬飦韼椭拱W另外平時穿的鞋子襪子每天都要換腳，用一些藥水每天進行泡腳，洗過的鞋子和襪子最好放在太陽底下曬一曬，幫助殺菌。

很多女性產后都會失眠，因為產后生理和心里都會發生巨大的改變，可能一時之間還無法適應過來，這是正常的現象，等過段時間適應了就好了，但是持續的時間太長的話就要去醫院治療啦，需要的話你可以去南昌警備區旁的南昌第二中西醫結合醫院二樓精神內科看看，他們的失眠抑郁診療中心對失眠的治療很不錯的。

失眠要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導，從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；用不了多久，你就會睡好的。如果還是不行的話建議你去廣東廣州省民安醫院治療，他們治療失眠很不錯的，祝早日康復！

失眠是指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。臨床表現主要有：入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢等。可以口服安神寶調理

這是產后失眠所引起的一系列癥狀。建議最好放松心情，多出去散散步，有什么心事多跟朋友講講。睡前可以喝一杯牛奶，泡泡腳再睡覺。平時可以看看有益身心的書籍，聽聽愉悅的音樂。