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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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吃撐后又臨近例假，喝綠茶需要謹慎。吃撐可能導致胃腸不適，例假期間身體較為敏感。綠茶中的成分可能對身體產生不同影響，如影響消化、加重經期不適等。 1. 消化影響：吃撐后胃腸負擔加重，此時喝綠茶，其含有的茶多酚等成分可能刺激胃腸道，影響消化功能。 2. 經期反應：快來例假時，女性身體的激素水平會發生變化，體質相對敏感。綠茶性涼，可能導致經血不暢、腹痛等不適。 3. 咖啡因作用：綠茶中含咖啡因，可能引起神經興奮，影響睡眠，進而影響身體的恢復和調節。 4. 脫水風險：喝綠茶可能增加排尿，導致身體水分流失，不利于身體代謝和恢復。 5. 個人體質差異：每個人對綠茶的耐受程度不同，有些人可能反應明顯，有些人則影響較小。 綜合來看，吃撐且臨近例假時不建議喝太多綠茶。如果不適感持續或加重，應及時就醫。
2024-12-27 08:49
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好，目前的情況可以暫時不處理，主要是注意休息，加強營養，避免疲勞，不吃辛辣刺激食物。
2015-11-21 17:57
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