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            孩子沉迷電子設備且常發呆,如何解決?

            手機上網綜合癥

            我兒子平時喜歡窩在家里,都不喜歡出去玩,就知道對著電腦打游戲或者玩手機,有時候看他老在那發呆,叫他也沒聽見的樣子,看他那個樣我有點擔心,所以來這里問問大家看有什么好的解決辦法

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              孩子出現沉迷電子設備、常發呆的情況,可能是心理因素、環境影響、缺乏運動、睡眠不足、社交障礙等原因造成的。 1.心理因素:孩子可能因學習壓力、人際關系等產生焦慮或抑郁情緒,導致沉迷電子設備來逃避現實,表現出發呆。家長要多與孩子溝通,了解其內心想法。 2.環境影響:家庭氛圍不活躍,缺乏有趣的活動,孩子容易依賴電子設備。家長應營造豐富多樣的家庭環境。 3.缺乏運動:身體活動量少,大腦興奮度低。鼓勵孩子參加戶外活動,如跑步、打球等。 4.睡眠不足:影響大腦和身體發育,導致精神狀態不佳。保證孩子每天充足的睡眠。 5.社交障礙:長期獨處,與人交流少。引導孩子參加社交活動,結識新朋友。 總之,家長要多關注孩子的狀態,通過改善環境、增加運動、保證睡眠等方式幫助孩子擺脫這種不良狀態,促進其身心健康發展。

              2024-12-27 06:57
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好!長期面對電腦或者依賴手機等現代通訊工具,會在無形之中使你的智商受到影響,直接說就是會變的反映慢,所以,給您的兒子安排些運動,最好是戶外活動,多參加些聚會什么的。試著改變現在的生活方式,讓他學會自我調節,一切都會好起來的。希望我的回答對您有幫助!

              2015-11-21 17:47
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              他的情況是玩游戲很在大腦想象導致的發呆。孩子正在上高中,一定要以學業為重,游戲特別是網游很容易上癮的,所以要限制他玩游戲的時間,最好不玩會很上癮的,你多勸勸他,幫他走出來,加油!

              2015-11-21 15:35
            就醫問藥

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            劉開成

            劉開成 /

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、神經官能癥、神經衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

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            劉鷹

            劉鷹 / 副主任醫師

            擅長:擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預、應激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

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            夏光源

            夏光源 / 主治醫師

            擅長:抑郁癥、躁狂發作、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對青少年的學習、工作、人際關系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經驗。

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