L5S1 中央型椎間盤突出是常見的脊柱疾病，其成因復雜，癥狀多樣。治療方法包括保守治療和手術治療等。應注意休息、避免勞累、適度鍛煉、合理飲食、定期復查。 1.成因：長期彎腰工作、腰部外傷、脊柱退變、遺傳因素、肥胖等都可能導致。 2.癥狀：腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力，嚴重時可能影響行走和大小便功能。 3.檢查：常用的檢查有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，可明確突出程度和位置。 4.保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）。 5.手術治療：保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術。 6.預防：保持良好坐姿和站姿，加強腰背肌鍛煉，控制體重。 總之，L5S1 中央型椎間盤突出需要綜合治療和管理?；颊邞皶r就醫，遵循醫生建議，積極配合治療，以促進康復。

需要靜養,使椎骨穩定.做按摩可以改善癥狀.

臭氧消融術對你的腰椎穩定不會有什么影響的,無非沒什么效果,因為它只是像椎間盤內注射的臭氧而已,對一些輕度的椎間盤突出并且是神經根水腫或粘連的效果好些,真正的不會把椎間盤的髓核給溶解掉的,往往做這項治療時候穿刺時會對腰椎的軟組織受到很大的損壞的,也不要擔心.建議你現在去正規的大醫院選擇合理的方法去綜合的治療為好.

你好,患者這情況可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,髓核化學溶解法.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.

腰五骶一椎間盤突出是最常見的,如果你注意少彎腰負重,問題就不會太大,注意平時鍛煉腰大肌,可以試著倒著走