慢性淺表性胃炎和胃下垂患者在備孕及孕期，對于葉酸、維生素及鈣片等的使用存在疑慮。需要綜合考慮病情、孕期需求、藥物安全性等。包括疾病對妊娠的影響、藥物的選擇與使用、飲食注意事項等。 1. 疾病對妊娠的影響：慢性淺表性胃炎和胃下垂一般不直接影響受孕，但可能在孕期因激素變化和子宮增大，加重胃部不適。 2. 葉酸的使用：備孕和孕期補充葉酸有助于胎兒神經系統發育，一般是可以服用的。常見的葉酸制劑有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等。 3. 維生素的選擇：福施福維生素可以考慮，但需注意成分和自身需求。也可選擇單純的維生素制劑，如維生素 C 片、維生素 E 軟膠囊等。 4. 鈣片的應用：孕期對鈣的需求增加，可在醫生指導下服用，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 5. 飲食注意：宜少食多餐，避免辛辣、油膩、刺激性食物，進食后避免立即平臥。 總之，有慢性淺表性胃炎和胃下垂的患者在備孕及孕期，不必過于焦慮。應定期產檢，關注自身健康，遵循醫生建議合理用藥和調整飲食。

你好：因為您的身體狀態并不是很好,所以具體服用的方法及劑量最好能咨詢一下婦產科醫生.

準媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經管缺陷（NTDs）發生機率。因此，準備懷孕的女性們，應在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。美國研究人員調查發現，女性如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現唇裂的幾率。

孕前三個月可服用葉酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到懷孕三個月以后。可防止胎兒神經管畸變。

懷孕前三個月開始補充葉酸，不過我那個時候不知道就沒補，現在很多人都懷孕前補的