手腳年年凍腫凍爛甚至潰瘍流水，可能是保暖不當、血液循環差、自身免疫力低、皮膚敏感、缺乏維生素等因素所致。 1.保暖不當：冬季寒冷，若衣物雖厚但不防風或未覆蓋關鍵部位，仍易受寒。應選擇保暖性好且防風的衣物，重點保護手腳、耳朵等易凍部位。 2.血液循環差：末梢血液循環不佳，熱量難以送達手腳。可通過適度運動如散步、跳繩等促進血液循環。 3.自身免疫力低：免疫力弱使身體對寒冷的抵抗力下降。規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，增強免疫力。 4.皮膚敏感：皮膚較為敏感，對寒冷刺激反應強烈。使用溫和的護膚品，避免刺激。 5.缺乏維生素：維生素 C、E 等缺乏影響皮膚健康。多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等補充維生素。 6.治療方法：未破潰時，可外用凍瘡膏、維生素 E 乳；已破潰時，外用莫匹羅星軟膏預防感染。若癥狀嚴重，需及時就醫。 總之，預防和治療手腳凍腫凍爛需要綜合多種方法，注意保暖、改善血液循環、增強體質、補充營養，同時遵醫囑合理用藥。

您好！建議在當地醫生或藥師指導下服用益母草膏。再觀察病情。