出現失眠多夢的現象，這屬于是體質虛弱，神經衰弱的表現，平時應該注意養成良好的生活習慣，不要熬夜過度，多參加體育鍛煉，加強體質，體質強壯了以后，這種癥狀會得到改善，嚴重的時候可以吃點調理神經的藥物，控制病情的發展。失眠嚴重的時候可以吃點鎮靜安神的藥物。

你好，這個一般是可以考慮為腎虛和神經衰弱導致的！建議你，可以做注意飲食和注意休息，可以做口服谷維素和刺五加以及健腦補腎丸和安神補腦液做對癥調理，

你好，主要是可以考慮為，神經衰弱有關系的，建議注意自己情緒調理，可以做口服，刺五加和谷維素和健腦補腎丸做對癥治療！再就是可以做臨睡前口服，佳樂定做對癥緩解

你好，從你反映的情況來看，主要是屬于腎陰虛。可以服用六味地黃丸，補腎虛的，也可以用中藥進行調理。

你好,考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。醫生詢問：祝健康

您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。