腰間盤突出術后平躺排便困難，除使用開塞露外，還可通過調整飲食、按摩腹部、適當運動、藥物治療及灌腸等方法來改善。 1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）和粗糧（玉米、燕麥等），有助于促進腸道蠕動。 2.按摩腹部：以順時針方向輕輕按摩腹部，每次 15 分鐘左右，每天 2 - 3 次，可刺激腸道蠕動。 3.適當運動：在身體允許的情況下，進行一些簡單的床上活動，如屈伸下肢等。 4.藥物治療：口服乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等，能軟化大便，促進排便。但需遵醫囑使用。 5.灌腸：如果上述方法均無效，可在醫生指導下進行灌腸處理。 總之，腰間盤突出術后排便困難是常見情況，不必過于緊張。可先嘗試上述非侵入性方法，若仍無法解決，應及時告知醫生，采取進一步措施。

病情分析：如果不行的話就只有用溫肥皂水灌腸。