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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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女孩來了月經,身高一米五,父母身高分別為一米七和一米五,其身高增長情況受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高會對孩子身高有一定的影響,但不是唯一決定因素。 2.營養:均衡充足的營養是生長發育的基礎,如蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當的運動,如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足的睡眠利于生長激素分泌,促進身高增長。 5.激素水平:月經來潮后,體內激素水平變化,可能影響身高增長速度,但個體差異較大。 綜上所述,女孩在月經來潮后身高仍有增長空間,但具體能長多高難以準確預測。建議保持良好的生活習慣,以促進身高的最大程度增長。
2024-12-26 05:05
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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朋友你好,你的情況還能長高的,年齡還小的.身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,尤其是青春期生長發育很快。這時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,另外加強鍛煉,多做彈跳運動如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速,有利于營養的吸收,使骨骼迅速生長。
2015-11-20 11:05
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,不能只看你是否來月經給你確定準確的身高的,女性倆過月經以后的話那么還是能繼續發育,但是一般是發育會偏慢了的你的情況可以去醫院找大夫給你檢查下骨垢線的情況,可以確定你是否能發育,大概能長高多少,比較準確的
2015-11-20 10:35
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好這位朋友,根據你的描述,建議你不要擔心,月經來潮是不會影響身高的增長的,需要抓住生長的黃金時機,在身高和第二性征方面有一個改變。你好朋友,建議你平時注意飲食營養和易于消化,多吃富含蛋白質高的食物,多吃水果和蔬菜,禁忌辛辣刺激,注意合理作息,不要熬夜和過于勞累,保持心情舒暢,做好日常護理,注意合理補鈣,多參加戶外運動。
2015-11-20 09:49
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議,到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高
2015-11-20 07:18
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