肝火旺盛引起手腳發熱、喉嚨疼痛干澀，可通過飲食調理和中藥茶飲來改善。飲食上可多吃清熱瀉火的食物，中藥茶飲方面可選擇菊花茶、金銀花茶、決明子茶、薄荷茶、蒲公英茶等。 1.菊花茶：菊花具有清肝明目、清熱解毒的作用，能緩解肝火旺盛引起的不適。 2.金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效，對改善喉嚨疼痛等癥狀有幫助。 3.決明子茶：決明子能清肝明目、潤腸通便，有助于減輕肝火上炎的癥狀。 4.薄荷茶：薄荷有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹的效果，可緩解喉嚨不適。 5.蒲公英茶：蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利濕通淋的作用，對肝火旺盛有一定調理作用。 需要注意的是，茶飲調理只能起到輔助作用。同時，要保持良好的生活習慣，避免熬夜、少吃辛辣油膩食物。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

病情分析：您好，您手腳發熱，喉嚨痛干澀，只能說明您體內有熱，有可能是實熱，也有可能是虛熱，而且不一定是肝火，也有可能是胃熱，或者是肺熱。建議您具體辯證針對性治療，效果才顯著，如果能確定是肝火旺盛，建議服用龍膽瀉肝丸

火旺盛主要由生活不規律,心情積郁導致.中醫有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀,如：視物模糊,眼部分泌物多,眼紅,眼干,耳鳴等.針對五臟六腑或不同部位的火氣,服用清熱解毒藥物,如黃芩,黃連,黃柏,梔子等.但是這些中藥仍須由專業中醫師開處方才能服用,以免誤食而引起不良副作用.

病情分析：您好，肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。建議戒煙戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，從飲食上進行調節。