人流手術后需要注意休息、飲食、衛生、觀察出血情況、避免性生活等。 1.休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。保證充足的睡眠，避免過度勞累。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，促進身體恢復。 3.衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 4.觀察出血：一般出血 7 - 10 天，如果出血時間過長、出血量過多或伴有腹痛，應及時就醫。 5.避免性生活：術后一個月內禁止性生活，以免引起感染。 6.按時復查：術后 2 周左右復查，了解子宮恢復情況。 7.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，人流手術后要重視身體的調養和恢復，如有異常及時就醫，以保障身體健康。

你好！人流手術后要注意休息，加強營養．在飲食上注意多進食優質蛋白，如豆類，奶類，進食維生素豐富食物，如新鮮蔬菜，水果，及含鐵豐富的食物，以補充造血原料．但一個月后才能恢復性生活。

你好，保持外陰清潔，1個月內嚴禁性生活。內褲要勤洗勤換，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾，2周內或陰道出血未干凈前不要坐浴，洗澡應以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進入陰道，引起感染。