一吃飯就脹可能是由消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染等引起。治療方法包括藥物治療、飲食調整、生活方式改變等。 1. 消化不良：胃腸蠕動減弱，食物在胃內停留時間過長。可使用多潘立酮片促進胃動力，健胃消食片幫助消化。飲食上避免油膩、辛辣食物，規律進食。 2. 胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激導致胃脹。藥物如奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜。飲食清淡，少吃刺激性食物。 3. 胃潰瘍：胃黏膜出現潰瘍面。除了上述藥物，還可用枸櫞酸鉍鉀膠囊。進食要細嚼慢咽，避免暴飲暴食。 4. 胃腸功能紊亂：腸道菌群失調，胃腸運動不協調。可補充雙歧桿菌四聯活菌片調節菌群，規律作息，減輕精神壓力。 5. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌破壞胃黏膜。需進行四聯療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊。注意飲食衛生，實行分餐制。 總之，一吃飯就脹的原因多樣，治療和調養需綜合進行。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，遵醫囑治療。

食道炎的治療有一定的困難，不會一治就好，需要一個過程。當飲食不當、吸煙、飲酒、吃對胃有刺激的食物和藥物等，都會引起食道炎的反復發作。所以治愈后要好好調養，防止反復發作。發作后及時治療。西藥制酸劑不要多用，用多會引起胃粘膜萎縮。

食管發炎，其病因和種類很多，如反流性食管炎、念珠菌性食管炎、皰疹性食管炎及放射性食管炎等，其中最主要的是反流性食管炎。反流性食管炎系指胃及十二指腸內容物反流至食管引起食管下段粘膜的炎癥。正常人食管下端存在一括約肌，即下食管括約肌，可阻止胃及十二指腸內容物的反流。當此括約肌功能障礙（壓力降低或松弛）時，則可引起反流。反流的鹽酸、胃蛋白酶、膽鹽可損傷食管粘膜導致食管炎。臨床上本病可單獨存在，亦可以與食管裂孔疝并存。胸骨后燒灼感為最常見癥狀，多在夜間平臥時出現，坐起則緩解。

食道炎其癥狀主要是以吞咽疼痛,困難,心口灼熱及胸骨后疼痛居多,當食道炎嚴重時可引起食道痙攣及食道狹窄.1.去除病因給予柔軟流質食物,禁喂粗,硬,干,粉等刺激性食物.　　2.抗酸止吐口服氫氧化鋁每千克體重,0.1～0.3毫克,或氧化鎂0.2毫克.若抗酸劑效果不佳時,可口服甲氰脒胍,每千克體重5—10毫克,2次／gl.嘔吐時,口服胃復安,每千克體重0.2—0.5毫克,2～3次／天.　　3.抗菌消炎肌注青霉素,鏈霉素,2次／天；地塞米松,每千克體重0.125～1.0毫克,1次／天.真菌感染時,靜注兩性霉素B,每千克體重0.5毫克,隔天1次.