一歲寶寶鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、鼻腔結構異常、環境干燥等引起。可以通過清理鼻腔、治療感冒、規避過敏原、改善環境等方式緩解。 1.鼻腔分泌物堵塞：使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，軟化分泌物后用吸鼻器吸出。 2.感冒：多休息、多喝水，必要時在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。 3.過敏：查找并遠離過敏原，如花粉、塵螨等，癥狀嚴重時遵醫囑使用氯雷他定糖漿等抗過敏藥物。 4.鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲等，需就醫檢查評估，可能需要手術治療。 5.環境干燥：使用加濕器增加室內濕度，保持空氣濕潤。 寶寶鼻塞時，家長不要過于緊張，先嘗試上述方法。如果鼻塞癥狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

您好，這個要根據是怎么原因引起鼻塞的，如果是因為感冒引起的可以用棉棒清理一下，然后抹上點熟香油，這種效果是很好的。寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力，五谷類是人類的主食，在寶寶4個月后添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。希望這些能幫到您，祝您寶寶健康可愛！