房事后外陰瘙癢可能由多種原因引起，如衛生習慣不良、陰道炎、過敏、局部皮膚病變、內分泌失調等。 1. 衛生習慣不良：性生活前后未做好清潔，分泌物殘留刺激外陰。應每日用溫水清洗外陰，保持局部干爽。 2. 陰道炎：常見的有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。需就醫進行白帶檢查，明確類型后針對性用藥，如克霉唑栓、甲硝唑栓等。 3. 過敏：對避孕套材質或潤滑劑過敏。需更換產品，并遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 4. 局部皮膚病變：如外陰濕疹、股癬。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 5. 內分泌失調：體內激素水平變化可能導致。需調整生活方式，規律作息，保持心情舒暢。 總之，外陰瘙癢的原因多樣，若自行處理后癥狀無改善或加重，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，遵醫囑治療。

你的情況，考慮外陰陰道炎，外陰濕疹，過敏，外陰營養不良等，建議到醫院婦科進行相關檢查，根據檢查結果，對癥治療。在沒有確診之前，不要擅自用藥，以免影響檢查結果

外陰瘙癢是指多種婦科疾病引起的一種癥狀，急性炎癥時可用雷鎖辛加1箔,利凡諾溶液或硼酸液濕敷,洗后局部涂擦氧化鋅油膏;慢性瘙癢可用皮質激素軟膏或苯海拉明軟膏涂擦.忌用肥皂，有感染時可用高錳酸鉀溶液坐浴,但嚴禁局部擦洗，衣著特別是內褲要寬適透氣，忌酒及辛辣或過敏食物。

外陰部瘙癢主要考慮外陰陰道炎、外陰濕疹等情況，建議及時到醫院查個白帶常規檢查，查明病因及炎癥性質后在進行規范治療。

外陰瘙癢是一種癥狀，可由各種原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰虱、疥瘡、蟯蟲病）、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、維生素Ａ缺乏、維生素Ｂ缺乏等慢性病患者也會出現外陰瘙癢的癥狀。應該先明確診斷再治療的。