月經三個月沒來且乳房脹痛，排除懷孕，服用黃體酮也無效，可能是內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌乳素血癥、精神因素等所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，影響月經周期。可通過調整生活方式、保持良好作息和情緒來改善，必要時遵醫囑使用藥物，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 2.多囊卵巢綜合征：常見于青春期和生育期女性，表現為月經失調、排卵異常等。治療方法包括調整生活方式、藥物治療（如二甲雙胍、炔雌醇環丙孕酮片）等。 3.卵巢早衰：卵巢功能過早衰退，導致雌激素分泌減少。治療以激素補充為主，如結合雌激素片等。 4.高泌乳素血癥：泌乳素水平過高，抑制性腺軸，影響月經。可使用溴隱亭等藥物治療。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等，可能導致神經內分泌紊亂。需要自我調節情緒，必要時尋求心理幫助。 出現月經長時間不來的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

月經推遲一周都是正常現象。首先要確定是否懷孕。月經推遲還要考慮是環境改變,內分泌，器質性炎癥，精神壓力等因素都可能導致月經推后的。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意衛生，預防感染，不吃生冷、酸辣等刺激性食物，最好到醫院檢查B超和性激素，明確病因及時治療，祝你健康。

月經延遲的話可能是氣血虧虛導致的癥狀的，確定不是懷孕的話才沒事的注意飲食營養，這情況還是可以吃烏雞白鳳丸調理月經試試的，不要吃辛辣刺激食物為好

您好!月經容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環境,天氣等.如果延期,就應該考慮是否是懷孕,內分泌,婦科疾病引起的.用HCG試紙可以檢測到是否懷孕,查激素6項可以檢查內分泌,做白帶常規,B超等婦檢可以判斷是否是婦科疾病引起.祝您健康.

如果排除懷孕的可能，就考慮是內分泌失調建議到醫院做性激素六項檢查.如果確診,建議進行激素治療或中草藥調理.