腰肌勞損通常由長期彎腰勞作、腰部急性損傷未愈、腰椎先天性畸形、腰部受寒、久坐久站等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療及加強腰部鍛煉等。 1.長期彎腰勞作：長時間彎腰工作會使腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損。應注意勞逸結合，定時起身活動。 2.腰部急性損傷未愈：腰部急性扭傷或拉傷后，如果沒有得到充分治療和休息，容易發展為慢性勞損。受傷后要及時就醫治療，并保證足夠的休養時間。 3.腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，會使腰部受力不均，增加勞損風險。必要時可能需要手術矯正。 4.腰部受寒：寒冷刺激會導致腰部肌肉血管收縮，影響血液循環，引發勞損。注意腰部保暖，避免受寒。 5.久坐久站：長時間保持同一姿勢，腰部肌肉負擔過重，易造成勞損。要定時改變姿勢，適當活動。 總之，腰肌勞損的發生與多種因素相關，治療時需綜合考慮，采取多種方法，同時注意預防，避免病情加重。

主要是由于干重活或是傷到肌肉組織引起的。腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷。可采用按摩或針灸治療。適當運動。

你好，這樣的情況除了必要的休息還是需要藥物治療的.但是目前醫院還沒有好的辦法去治療.建議采用傳統中醫外用藥物治療.藥物分子通過皮膚滲透,直達患處.很多人用此方法治好的.有需要隨時咨詢.祝你早日康復!

腰肌勞損是長時間彎腰或坐立等一個姿勢導致的局部肌肉損傷。建議你可理療一下，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意不要長時間彎腰或坐立工作，注意活動局部。

您好，腰肌勞損多考慮和長期久坐，腰部負重勞動等因素有關系，引起局部酸痛等癥狀。可以服用活血止痛片等藥物治療，局部可以熱敷，按摩等辦法治療，必要的時候可以配合理療等辦法治療，注意休息，避免局部著涼。