經常嘴里長潰瘍且反復，可能是由多種因素導致的，如免疫因素、精神因素、飲食因素、創傷因素、感染因素等。 1.免疫因素：自身免疫功能紊亂時，容易引發口腔潰瘍。免疫系統會錯誤地攻擊口腔黏膜組織，導致潰瘍形成。 2.精神因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能影響內分泌和免疫系統，增加口腔潰瘍的發生風險。 3.飲食因素：缺乏維生素、礦物質，如維生素 B12、鋅等，或者經常食用辛辣、刺激性食物，都可能引起口腔潰瘍。 4.創傷因素：口腔內的機械性損傷，比如不小心咬傷、刷牙時損傷等，也會誘發潰瘍。 5.感染因素：某些病毒、細菌感染，如幽門螺桿菌感染，可能與口腔潰瘍的發生有關。 總之，口腔潰瘍反復發作的原因較為復雜。如果口腔潰瘍頻繁發生且癥狀嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查和治療。平時要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情，以減少口腔潰瘍的發生。

這和體內有炎癥,和缺少維生素有關,

是維生素缺乏引起的吃點21金維他多吃蔬菜少吃辛辣食物慢慢就好了