感冒時吃東西出現胃脹痛、心燒、胃酸過多和不消化的癥狀，可能是感冒影響、胃病加重、飲食不當、藥物刺激、精神因素等所致。 1. 感冒影響：感冒會導致身體機能下降，影響胃腸道的正常功能，使消化能力減弱。 2. 胃病加重：本身的胃病在感冒期間可能會因身體抵抗力下降而癥狀加重。 3. 飲食不當：感冒時如果吃了油膩、辛辣、刺激性食物，會加重胃腸負擔。 4. 藥物刺激：部分治療感冒的藥物可能對胃腸道有刺激作用。 5. 精神因素：感冒期間身體不適，精神緊張、焦慮等也可能影響胃腸功能。 出現這種情況，建議先調整飲食，以清淡、易消化為主。如果癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下合理用藥。可使用的藥物有奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜，多潘立酮片促進胃腸蠕動等，但用藥需遵醫囑。

治療胃炎,其實沒有特效的方法.得了胃病主要在于調養,飲食健康是治療胃病的首要措施.1,首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食.2,多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害.3,調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力.放松精神,保持平和心態.淺表性胃炎的藥物治療：1,奧美拉唑20mg1/日,抗酸,抗幽門螺桿菌；2,鋁碳酸鎂（威地美）,制酸效果好,治療燒心,胃燒灼感,作用快而持久,,有利于粘膜修復.1.0（2片）日3次,飯后1小時服.

你好：你可采用中藥辨證治療；如采用健胃沖劑；同時要注意飲食習慣,生活方式,體育鍛煉等方法加以輔助治療.