60 歲老人一直失眠且思緒繁多，可能是由心理壓力、環(huán)境因素、身體疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響等導(dǎo)致的。 1. 心理壓力：老人可能面臨家庭、社交等方面的壓力，產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，從而影響睡眠。建議多與家人朋友交流，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等都可能干擾睡眠。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 3. 身體疾病：如高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病可能引起身體不適，導(dǎo)致失眠。需積極治療原發(fā)病，緩解癥狀。 4. 不良生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、晚餐過(guò)飽、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等均會(huì)影響睡眠。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息，睡前避免這些行為。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠。若懷疑是藥物引起，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整用藥。 總之，老人失眠需要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)的措施。若失眠情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對(duì)癥治療。

你好，失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素b1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.