8 歲小孩補(bǔ)鈣時(shí)間需綜合多方面因素，如飲食情況、缺鈣程度、身體吸收能力、運(yùn)動(dòng)狀況和生長(zhǎng)速度等。 1. 飲食情況：若孩子日常飲食富含鈣，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，補(bǔ)鈣時(shí)間可相對(duì)縮短。 2. 缺鈣程度：缺鈣嚴(yán)重時(shí)，可能需要較長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)鈣，還可能需聯(lián)合其他鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣等。 3. 身體吸收能力：個(gè)體對(duì)鈣的吸收能力不同，吸收好則補(bǔ)鈣時(shí)間可能較短。 4. 運(yùn)動(dòng)狀況：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)鈣吸收和利用，運(yùn)動(dòng)多的孩子補(bǔ)鈣時(shí)間可能相對(duì)短。 5. 生長(zhǎng)速度：生長(zhǎng)較快的孩子對(duì)鈣需求大，補(bǔ)鈣時(shí)間可能需適當(dāng)延長(zhǎng)。 總之，8 歲小孩補(bǔ)鈣時(shí)間不能一概而論，建議先就醫(yī)檢查血鈣水平，根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時(shí)注意飲食均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

這個(gè)一般最科學(xué)的補(bǔ)充方法是檢查微量元素，復(fù)查后看看結(jié)果而定另外注意從飲食上調(diào)理，多吃綠色蔬菜，經(jīng)常地喝些骨頭湯都很有幫助，另外補(bǔ)鈣的同時(shí)也需要補(bǔ)充維生素D，具體的用法當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下用藥